「目的」の無い人はいない、ただそれが「意識」か「無意識」か、「短期」か「長期」かかが違う

人は誰しも、常に何かの「目的」を持って行動しています。
朝早く起きるのも、メールを返すのも、会議で発言するのも、「何らかの目的」があるからこそです。
ただし、その目的が明確か、無意識か、という違いがあります。


そしてもう一つ、見落としがちで、しかし極めて重要な違いがあります。それは、「目的の方向性」です。
その目的が、自分が本当に望む未来に向かっているのか、それとも目先の欲求や一時的な反応にすぎないのか。
この違いは、長期的に見て、人生の質や成果に大きな差を生むことになります。

目的の方向性を誤るリスク

本来目指すべき未来のビジョンや価値観から外れた行動を、短期的な目的に任せて選択してしまうと、こんなことが起こります。
・あとで「本当はこうしたかった」と後悔する
・その場しのぎの繰り返しで、成長の実感が持てない
・周囲との信頼関係が築けない(行動に一貫性がないため)
・自分自身が「何のために働いているのか」分からなくなる


例えば、ある管理職が「上司の指示を優先しておけば波風が立たない」という判断で、部下の声を無視したとします。
結果として、上司には良い顔ができても、チームの信頼は失われ、成果も低下する。
これは、「目先の安心感」が目的になってしまったことで、長期的な信頼や成果という、本来の目的を見失った典型です。

目先の欲求や問題対応も「目的」であると自覚するメリット

ここで重要な視点があります。
たとえ目先の行動であっても、それもまた「目的」からの行動だと認識することには、大きな価値があるということです。


なぜなら、自分の選択に「意図」と「責任」が生まれるからです。
■ 意図を持つことで衝動を「選択」に変えられる
「なんとなく疲れたから休もう」と「体力を回復するために今日は休む」とでは、まったく同じ行動でも、意味合いが変わります。
後者は、自らの目的に基づいた行動であり、自責の感覚と方向性を保つことができます。


■ 目先の目的を言語化することで、優先順位が明確になる
「この仕事を急いで終わらせたい」と思ったとき、その背景にある目的を考える──「なぜ急ぐ必要があるのか?」
これにより、ただ焦るだけでなく、全体の中でその仕事の意味や役割を冷静に判断できるようになります。


■ 欲求や不安の“奥”にある本当の価値観に気づける
「承認されたい」「失敗を恐れている」などの感情の裏には、もっと根源的な価値観(安全、貢献、誠実さ など)が隠れています。
目先の欲求も目的として認識すれば、自分の行動原理を見つめ直すチャンスにもなります。

長期と短期の目的を「対立させない」ことの重要性

多くの人が、「目先の目的」と「将来のビジョン」は相反するものだと捉えがちです。
しかし実際には、この2つを対立させず、両立させることが大切だと考えます。


長期的な目標(たとえば「信頼されるリーダーになる」)のためには、目の前の行動(「無理なお願いにも誠意を持って対応する」)が必要なこともあります。


重要なのは、「いまの行動が未来にどうつながるか」を意識すること。
目の前の目的にしっかりと意味づけをして、長期的な軸と結びつけられれば、行動の質が格段に上がります。

目的を自覚することが、自分の人生の主導権を取り戻す

人は無意識でいると、外部の圧力や感情に流されやすくなります。
しかし、行動のたびに「自分は何のためにこれをしているのか?」と問いかける習慣を持てば、自分の人生を主体的に生きる力が養われます。


行動の目的を認識するとは、
「自分で選び、自分で進む」という意思表明であり、
その繰り返しが、やがて大きな成果と後悔しない未来につながっていきます。

まとめ:目先も未来も「目的」からすべてが始まる

行動の一つひとつには、必ず何らかの「目的」があります。
その目的が目先の欲求であっても、それを自覚することに価値があり、長期的なビジョンと整合させる力にもなります。


「ただ何となく」「とりあえず」ではなく、
「いま自分は、何のために、どんな未来に向かって、この行動をしているのか?」


──この問いを持ち続けることが、ビジネスパーソンとしても、一人の人間としても、誇りある人生を築く第一歩になるのではないでしょうか。

成功者は無意識を活用している

「分かっていても行動しない」ことは、誰にとってもおなじみの経験かもしれません。ハーバード大学のロバート・キーガン教授が実施した研究によれば、実に85%の人がこのような行動のギャップに悩んでいるとされています。

この現象の背後には、私たちの無意識が大きな影響を与えていると言われています。意識と無意識の間で葛藤が生じ、行動が実現しない理由が存在しているのです。

本記事では、無意識のメッセージを理解することがなぜ重要なのか、そして無意識の活用を通じてどのように成果を引き出すことができるのかについて考察していきます。無意識の力を活かし、自己成長や目標達成に役立てる方法について一緒に探っていきましょう。

人の意識的行動と無意識的行動の割合

私たちの行動は、意識的なものと無意識的なものがあります。意識的な行動とは、意図的に動くことや計画的に行動することを指します。一方、無意識的な行動とは、自動的に行われる行動や習慣的な行動を指します。

ようするに、何も考えることなく自然と動いているようなときは無意識的に行動していることになります。

興味深いことに、私たちの行動の約95%は無意識的なものであり、わずか5%しか意識的に行動していないと言われています。

この数字を聞くと、中には「そんなことは無い、私はいつもよく考えて行動している」と反論される方もいますが、日常的に、自転車に乗ったり、何か考え事をしながら歩いていて、気が付けば目的地についているようなことが起きています。

このことからもわかるように、無意識は私たちの行動に非常に大きな影響を与えていることがわかります。

そして、無意識の力で行動している時は、無理なく、しかも素早く行動できていると言えます。なにしろ、考える時間がない分、早い行動になります。

この無意識の力を活かすのは、行動だけではありません。冒頭に示したように、意識と無意識の葛藤によって、分かっていても行動しない事が起きている。意識よりも無意識の方が行動に与える影響が大きいと言えます。

私たちが、望むゴールに向かうには、無意識のメッセージを理解する必要があります。

無意識は否定語を理解しない

無意識は、複雑な言語の意味を理解しません。肯定的な言葉と否定的な言葉も区別がつかないという特徴があります。

例えば、自分に対して「怖くない」と言い聞かせるような場合は、無意識は「怖い」と理解すると考えてください。

人前で話すのが怖いと思っている人が、「怖くない」と言えばいうほど声がこわばり、緊張が高まってくるのは、「怖くない」と言うことが、無意識では「怖い」になり、体が硬直する現象です。

従って、無意識のことをふまえれば、「怖くない」ではなく、「出来る、大丈夫」といった肯定的な表現を使うことが大切です。

意識できない無意識のメッセージを理解する方法

無意識のメッセージを理解するためには、意識的なフィードバックや反省だけでは不十分です。無意識のメッセージは、夢や感情、直感などを通じて私たちに伝えられることが多いです。

例えば、特定の状況に対して、直感的に避けたり、選択したりすることがあるかもしれません。これは無意識が私たちに対して重要なメッセージを送っているサインです。私たちは、これらのメッセージに注意を払い、自己成長や目標達成に役立てることができます。

加えて、なにげなく出てきた言葉や行動の中にも、無意識のメッセージを見つけることが可能です。

例えば、大事な顧客との商談を成功させたいと考えていた時に、なにげなく、“昔の顧客の顔が浮かんできた”とします。

ここに無意識のメッセージがあるとしたら、どんなメッセージがあると思いますか?

その顔が、商談に失敗した顧客の顔であれば、もう一度リスクを洗い出せ!だとか、想定外のことへの対処を用意するだとかのメッセージかもしれません。

このように、意識しない言葉や行動そして五感で感じることなどの中に、無意識のメッセージが示されているとすると、日々、多くのメッセージを受け取ることが可能になります

無意識を活用するにはイメージを使う

無意識の力を活かすためには、イメージを使う方法が効果的です。無意識はイメージやビジュアルを理解しやすい特徴があります。そのため、自分が達成したい目標や夢を具体的なイメージとして思い描くことが重要です。

例えば、スポーツ選手は試合前に自分が成功したイメージを描き、それを無意識に受け入れることでパフォーマンスを高めます。私たちも同様に、自分の目標や夢をイメージ化し、無意識に浸透させることで、行動力や意欲を高めることができます。

優秀な営業の方に聞いた話ですが、顧客との商談の前に、最初の挨拶から終了までのストーリーをイメージし、商談に入ったら、それらはすべて忘れると言います。

まとめると、無意識の活用は私たちの行動や成果に大きな影響を与えることがわかります。

無意識のメッセージを理解し、否定的な言葉やイメージを避けることで、より効果的な行動が実現できるでしょう。また、意識できない無意識のメッセージにも注意を払い、自己成長や目標達成に役立てることができます。

無意識の力を活かすためには、イメージを使い、具体的なビジョンを思い描くことが重要です。自分の無意識の力を信じて、成果を引き出すことに挑戦しましょう。

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